端午｜划龙舟，民大人是认真的！

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“通过学长的介绍，我知道了龙舟队的存在，便怀着激动和好奇来感受一下‘龙舟魅力’。”

——预科教育学院 阿依迪达尔·赛尔克

“被公共体育课老师叫到龙舟队试训，后来一直坚持下来，也慢慢爱上了这项运动。”

——音乐学院 马钰茵

“体育课表现突出触发民大隐藏剧情——龙舟版‘速度与激情’。”

——哲学与宗教学学院 雷欣洁

“我家在新疆和田，从小见的更多是沙漠，在上大学前甚至都没亲眼见过龙舟，更没想到有一天会进龙舟队。”

——中国少数民族语言文学学院 吾麦尔江·努热买买提

什么？原来在民大还可以划龙舟。今天端午节，就让我们一起走进中央民族大学龙舟队，看看他们的故事！

龙舟队比赛现场

2023年端午节，中央民大龙舟队亮相央视直播的中华龙舟大赛

中央民族大学龙舟队最早成立于2007年，队员由各民族学子组成。17年来，累计约有400名同学在中央民族大学龙舟队大家庭拼搏过、奋斗过。中央民族大学龙舟队曾获得11座“首都大学生龙舟锦标赛”冠军奖杯，多次获得全国少数民族传统体育运动会银牌和铜牌、全国大学生龙舟锦标赛银牌和铜牌等。

多年来，中央民族大学龙舟队始终将龙舟运动作为传承中华优秀传统文化和“立德树人”的载体。在一桨又一桨的磨砺中，健硕了队员们的体格，锻炼了队员们团结协作、吃苦耐劳、艰苦奋斗的精神。 “同舟共济、奋勇争先、锲而不舍、力争上游”的龙舟精神在一代代队员中传承。

龙舟队为毕业队员在赛场上举办毕业仪式

韩志博（体育学院2012届毕业生，中央民族大学龙舟队首任队长，现炬和中健（北京）科技管理有限公司董事长）：

我记得，刚成立龙舟队时，一直在摸索中前进。在老师和队员们的共同努力下，在较短时间内总结出了一套符合中央民大队员体能的技战术，并在第一次比赛中战胜了有皮划艇特招运动员的高校，取得了冠军奖杯。龙舟是一项比拼团队协作与意志力的运动，在龙舟队的经历对我后来的创业也有很大的帮助和指导，希望中央民大龙舟队的师弟师妹，继续同舟共济、同心协力，发扬中央民大龙舟队光荣传统，续写辉煌。

阎婧涵（法学院2022届本科毕业生，现就读于中国政法大学）：

在北京近四十度的高温中，我与各民族同学们在圆明园福海上备赛训练。凭借着不服输的劲头和大家的团结协助，我们这支不被看好的大学生队伍作为北京市代表团龙舟队成员参与了第十一届全国少数民族传统体育运动会，获得全国二等奖两项，三等奖三项，登上台领奖也成为了我大学生活的高光时刻。回首“小龙人”的训练时光，风吹日晒、高温酷暑，苦练技术、挑战极限。但难忘老师们的谆谆教导，难忘队友间的深情厚谊，难忘风雨同舟中的宝贵经历！

孙基多（体育学院2018级本科，现2022级硕士，第八任龙舟队队长）:

龙舟队就像一个大家庭，而张凤民老师与王建强老师就是我们这个家的“家长”。记得在临沂比赛中，200米是我们的强项，但是预赛时发挥失常，大家垂头丧气上岸时，老师没有在技术上再指导，而是说：“人这一辈子就像划龙舟一样，有时候你开局很顺利，中途的时候被人赶超。还有时候你开局落后，后来居上，谁又能一帆风顺呢？当你陷入低谷时可能就是你要改变的开始，加油吧孩子们。”我们便憋着一股劲，在决赛时最终获得了200米直道赛的亚军。在龙舟队的5年时间，不仅仅让我身强力壮，更懂得了张凤民老师说的“做人做事与划龙舟同行”的深意。

吾麦尔江·努热买买提（中国少数民族语言文学学院 2022级强基班）:

我家在新疆和田，从小见的更多是沙漠，在上大学前甚至都没亲眼见过龙舟，更没想到有一天会进龙舟队。队里的兄弟姐妹们总是特别真诚，交往起来特别融洽和温暖。我刚进龙舟队的时候，卧推只有50公斤，而其他队友都能到100公斤以上，但他们没有觉得我弱，都在身边鼓励我。龙舟运动的独特魅力在于每一个划手都是同等的重要，没有主次之分，我们心往一处想，劲儿往一起使，船上十人犹如一人，让每一桨同频发力，人舟合一，想象着做一条在水中飞驰的巨龙。

黄义杰（经济学院 2021级本科生）：

作为一项团队运动，只有大伙齐心发力、统一动作，龙舟才能“昂”起龙头驶向远方，只有队友之间心连心铆足劲儿，龙舟才能划得更快、驶得更远。除此之外，划龙舟也教会了我许多道理，它教会我要去接受起起伏伏，接受失败总结失败远比抱怨和垂头丧气更有意义。

刘佳涵（理学院 2021级本科生）：

去年的11月22日来到了梦开始的地方，通过近半年的训练，我的体能有了很大提升，成功解锁了标准的引体向上（嘿嘿，要炫耀一下）。虽然我来到队里时间不长，但我也充分感受到了龙舟队大家庭的团结与温暖，比赛取得好成绩时我们不骄傲，成绩不够理想，大家也不会抱怨，而会找出自己的不足之处，在下一场比赛中超越自己，越划越好。

 安欣（体育学院2017级本科，2021级硕士）：

 在民大求学也在龙舟队成长的7年间，我参加了大大小小数不清的比赛，其中最值得我骄傲的就是第十一届全国少数民族传统体育运动会了。在圆明园福海备战期间，有桥下瘫睡一片的队友，有岸边张凤民老师做的酱牛肉，有训练时划船取水取饭的队长，有大家的齐心与赛后激动的笑声与泪水，还有“做人、做事、划龙舟”的理念，将是影响我一生的宝贵精神财富！

张忠海（民族学与社会学学院2021届孝通班，厦门大学硕士）：

在圆明园福海边训练的那天早上，张凤民老师从家里特意为我们带来热腾腾的茶叶蛋和几壶绿豆粥。大家围坐在一起分享早餐，脸上的笑容比平日更加灿烂。老师在一旁满眼笑意地看着我们，偶尔插几句家常，那份关怀与爱护，让我们深切感受到了家的温馨。这次简单的早餐，成为了我记忆中最深刻的一幕。

龙舟队在圆明园训练

龙舟队训练日常

训练间隙龙舟队合影

指导老师张凤民：

从2007年组建中央民族大学第一支龙舟队开始，我就与龙舟结下了不解之缘。十七年里，我由满头乌发到两鬓斑白，但与龙舟、民大龙舟队的感情却与年俱增。通州通惠河、亮马河、后海、圆明园福海都留下了民大龙舟队的足迹与欢声笑语，累了就躺在岸边空地缓一下，渴了就举起大桶畅快豪饮。龙舟队就是靠着这股咬定青山不放松的劲头，实现了北京高校11连冠、全国大学生龙舟赛争银夺铜、全国少数民族传统体育运动会赛场一鸣惊人、中华龙舟大赛完美亮相等突破。带领龙舟队十七年，有苦有累还有难，但印象更深的是全队克服困难后取得胜利的喜悦。龙舟运动不仅是一项竞技体育，更是锤炼、磨砺当代大学生意志品质、合作精神的载体，是富含课程思政元素的“富矿”。 

指导老师王建强：

中央民族大学龙舟队年轻充满活力，承载着一届又一届莘莘学子的龙舟梦。从木船桨到碳素船桨，从抽插桨技术到大桨技术，从第一届首都高校龙舟锦标赛、京津冀龙舟邀请赛到中华龙舟大赛（福州站）、全国少数民族传统体育运动会……这里有碧波荡漾，亦有险滩急流，不论你是鼓手、舵手、划手，只要牢记团结协作、勇于拼搏，都能在自己的人生赛道上收获成长。愿同学们激流勇进“放大桨”，不论时隔多年中央民族大学龙舟队永远会给你留一个桨位。 

赴山东临沂比赛，参观琅琊书院，书法家赠“中国梦沂蒙情”

赴石家庄比赛间歇，带领队员在正定县塔元庄学习

2024年龙舟队参观铁人王进喜纪念馆

体育学院院长侯会生：

民大除了可以划龙舟，还可以打陀螺，打木球，跳民族健身操，抢花炮……多样化的民族传统体育项目不仅丰富了我们的体育课程教学内容和校园体育文化建设内涵，更让各民族同学们在亲身参与民族传统体育项目的过程中，加深交往交流交融，是铸牢中华民族共同体意识的生动实践。

今年11月，第十二届全国少数民族传统体育运动会将在海南省三亚市举行，中央民族大学将代表北京市参加民族健身操、龙舟、木球、陀螺等4个竞赛项目的比赛。目前，各队正在积极训练备战，希望同学们能取得好成绩。 

端午佳节至，走，和官微君一起划龙舟去！