问：如何护理和管理皮肤，让她们随时看上去都闪闪发光，紧致有型。

答：这也是我的梦想，是我所有的梦想里最靠前的之一，我相信也几乎是每一个人的。从小我就希望长得像电影里的大明星，闪闪发光，惊艳全场。惊鸿一瞥，追忆半生。

梦想的到达，和执行有关，这件事同理。这件事尤其需要漫长周而复始的执行。

可能需要以3年5年10年为操作周期，下一个巨大的决心，巨大的。什么都不能动摇，这是第一步。

第一步之后，审视执行完成度，大概需要三层进阶。

第一层，做到在重要人生时刻闪闪发光。例如开学、面试、毕业、入职、讲话、生日、约会、婚礼、各种庆祝、孩子幼儿园开学，等等。

当然所有的时刻都是积累的结果，但是即便积累有限，依然要留有准备周期，要预先挑选服装，修剪发型，护理皮肤临时减个肥等等。尤其那些必须做主角的时刻，对于点头微笑和胸有成竹的讲话，尽量操练。人生的华彩大多是那些仪式感时刻，50年后回忆，嗯不错，都是美美的，都是精心争取的，算完成了第一层进阶。

但是还差得远。

第二层，做到在外人之前闪闪外光。

外人嘛，通常是不太熟的人，你爸爸不算，你舍友闺蜜不算，你交往了两年以上的男朋友不算，只要进场有机会见到你整个关上门后日常活动的都不算。

但是你在街角咖啡店啊，图书馆啊，写字楼茶水间啊，甚至是街上擦肩而过的路人，这些人一天可能多达上百，如果他们见到的你，头发不油，妆容不脱，衣服搭配协调，神采奕奕。如果抓住一个路人回忆你，他说：嗯，不错。算是完成了第二进阶。

第二层难度彰显，如若坚持做到，已可称为通俗常说的女神。

第三层，才是你问的，如何“随时”闪闪发光，紧致有型。

这个过关考验场景要是让我发挥想象，大概如下：

你喜欢裸睡，有一天你去出差，酒店里睡到半夜，火灾警报响了，你惊醒逃至大门口，慌忙中只扯得一条细薄床单，你的项目死对头胡须男同事Peter蓬乱头发逃出来，街灯掩映中得见你真身，一见难忘，悚然动容。哎呦，后面省略1万两千字。

（以上为举例，然而突然感觉我以后可以试写都市言情短篇。）

都是凡人，想换正大仙容，就又回到咱们长聊的话题上来：想拥有极少数的吸引，就要做极少数的功课。脸蛋不是从脖子处和身体割裂的，发光和紧致，一是锻炼，二是水润，三是饮食，四是作息，日复一日，十年为期，不是第一层和第二层和功课可以比拟的。

第一层可以用1年抵达，第二层用三年，第三层付出十年努力也是值得的。

Peter可以有很多，然而此生肉身只得一个。

大家加油，我也加油，时间看得见。

重要人生时刻有时候是毫无防备的，所以在此分享个大绝招，那就是时刻随身携带一样能让你立刻变身的化妆品！

比如口红，假睫毛，关键时刻都是救急神器啊！我可没告诉过你我因为怕白目男友在我素颜的时候求婚，每天都随身携带一副假睫毛呢🙄🙄🙄

见人必化妆，同事不算人，就酱。我的美丽秘籍就是多睡觉多睡觉多睡觉。

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